60 12 61 85

Send mail

Ring: 60 12 61 85

mariesteiness@gmail.com

Maries Psykoterapi

Kontakt

Oplev forandring

Ønsker du at forbedre din livskvalitet, håndtere udfordringer og opnå større indre ro? Jeg står klar til at guide dig på rejsen mod et sundere sind og øget trivsel.

Kontakt

Læs mere

Skriv til mig

Lad os sammen skabe et rum, hvor du kan udforske, forstå og bevæge dig mod det liv, du ønsker.

*

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Erfaring og ekspertise

Med mange års erfaring inden for branchen har jeg opbygget en solid ekspertise, der gør mig i stand til at håndtere forskellige udfordringer og levere resultatorienterede løsninger.

Personlig engagement

Jeg er personligt engageret i hver eneste kundes velbefindende. Jeg lægger vægt på at skabe en individuel og nærværende oplevelse for hver klient.

Kundetilfredshed prioriteres

Din tilfredshed er min ultimative målsætning. Jeg arbejder hårdt for at sikre, at alle mine klienter ikke blot opnår deres mål, men også oplever en positiv og givende proces undervejs.

Maries Psykoterapi

Find ro, klarhed og forandring hos psykoterapeut i Hinnerup

En investering i dig selv

Søger du en psykoterapeut, som møder dig med nærvær, ro og respekt for det, du står i? Jeg hedder Marie og tilbyder psykoterapi i trygge og fortrolige rammer i min klinik i Hinnerup nær Aarhus, Risskov og Hadsten.

For mig begynder et godt terapeutisk forløb med en tillidsfuld relation. Det er vigtigt, at du føler dig set, hørt og taget alvorligt. Derfor tager vores samtaler altid udgangspunkt i dig, din livssituation og det, du har brug for hjælp til.

Du behøver ikke have fundet de rigtige ord eller vide præcis, hvad du ønsker at arbejde med, inden du kommer. Sammen undersøger vi det, der fylder, og finder en vej frem, som føles meningsfuld og overskuelig for dig.

Bestil en samtale

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Metakognitiv terapi

Psykoterapi

Gestaltterapi

Bryd de negative mønstre med

I terapien arbejder vi sammen om at forstå og forandre de mønstre, der kan opstå eller blive tydeligere i forbindelse med svære perioder og store livsforandringer.

Mit mål er at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor du kan udforske dine tanker, følelser og reaktioner. Sammen ser vi nærmere på det, der fylder, og på de mønstre, som måske begrænser dig eller påvirker din trivsel.

I terapien kan vi blandt andet arbejde med:

Stress og manglende overskud
Angst, uro og bekymringer
Tankemylder og grublerier
Lavt selvværd og selvkritik
Sorg, tab og livskriser
Let eller moderat depression
Skilsmisse og forandringer i familien
Udfordringer i nære relationer
Gentagne reaktions- og handlemønstre
Følelsen af ikke at slå til eller være god nok

Du behøver ikke passe ind i en bestemt kategori for at kontakte mig. Det vigtigste er, hvordan du oplever din situation, og hvad du ønsker, skal være anderledes.

Se de problemstillinger, jeg kan hjælpe med

Et forløb tilpasset dig

Der findes ikke én form for psykoterapi, der passer til alle. Vi har forskellige erfaringer, personligheder og måder at reagere på. Derfor tilpasser jeg altid forløbet efter dig og det, du ønsker hjælp til.

Ved den første samtale taler vi om, hvad der har fået dig til at kontakte mig, og hvad du håber at få ud af terapien. Du får samtidig mulighed for at mærke efter, om du føler dig tryg i samtalen, og om jeg er den rette psykoterapeut for dig.

Er du klar til at tage det første skridt?

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål til terapien, eller hvis du ønsker at bestille en tid. Jeg er klar til at hjælpe dig på din rejse. Du kan ringe til mig på 60 12 61 85. Du kan også skrive til mig via kontaktformularen her på hjemmesiden, og jeg vil vende tilbage inden for 48 timer.

Bestil din første samtale

Min faglige tilgang til psykoterapi

Jeg er uddannet psykoterapeut MPF og medlem af Dansk Psykoterapeutforening. I mit terapeutiske arbejde trækker jeg blandt andet på gestaltterapi, kognitive og metakognitive metoder, ACT samt kropsorienteret terapi. Det giver mig mulighed for at tilpasse terapien til dig, dine behov og din situation frem for at arbejde ud fra én fast metode.

Gestaltterapi kan hjælpe dig med at blive mere opmærksom på dine følelser, behov og den måde, du indgår i relationer på.

Kognitiv terapi tager blandt andet udgangspunkt i sammenhængen mellem dine tanker, følelser og handlinger.

Metakognitiv terapi kan være relevant, hvis du bruger meget tid og energi på bekymringer, overtænkning eller gentagne grublerier.

Gennem ACT kan vi arbejde med, hvordan du håndterer svære tanker og følelser, samtidig med at du bevæger dig i retning af det, der er vigtigt for dig.

Kroppen kan også reagere på belastninger, som det kan være svært at sætte ord på. Derfor kan kropslige fornemmelser og reaktioner inddrages i terapien, når det er relevant og føles trygt for dig.

FAQ om psykoterapi

Hvad kan en psykoterapeut hjælpe med?

En psykoterapeut kan hjælpe dig med at forstå og bearbejde blandt andet stress, angst, tankemylder, lavt selvværd, sorg, mistrivsel, livskriser og udfordringer i dine relationer. Terapien tilpasses altid din situation og det, du ønsker hjælp til.

Hvordan foregår den første samtale?

Ved den første samtale taler vi om, hvad der fylder hos dig, og hvad du håber at få ud af et terapeutisk forløb. Du behøver ikke forberede dig eller have en færdig forklaring. Jeg hjælper med at skabe en rolig ramme og guider samtalen undervejs.

Hvad koster en time hos en psykoterapeut?

En times individuel terapi hos Maries Psykoterapi koster 890 kr. Samtalen varer 60 minutter inklusive afrunding. Prisen kan variere afhængigt af den valgte behandling, og du kan se alle aktuelle priser under Priser og info.

Maries Psykoterapi

Jeg er en erfaren kvinde med tre store døtre, jeg har oplevet, erfaret og lært meget om mennesker, psykologi og om livet både via uddannelser, jobs, egenterapi og også via kriser i livet. Jeg har bl.a. erfaring med at håndtere sorg, depression, utroskab, skilsmisse, skoleværing og psykiatriske udfordringer.